2006.4.30

　チーム寺子屋の早朝練習会第2回目。いつものように6時にSBちゃん宅へ集合。前回二日酔いで参加できなかったOさんと、マラソンランナーのYさん、トレックのHさんと私という計5名の練習会である。ロードバイクは風の影響を結構うける。そのために先頭を走るときつく、人の後を走ると随分楽になる。心拍数でいうと10〜１５ぐらいは違うのではないかと思う。今日は中西〜美濃〜傾成峠〜人形峠〜持石海岸という46.12キロのコース。前回も思ったがやはり仲間がいると、一人で走るとき以上にハイペースでもなんとかなるものだ。傾成峠ではなんと、心拍数が１８５まで行った・・・・オールアウト寸前だ！でも、仲間と走るとそれなりに走れるのだから不思議。帰りはランナーのYさんの後を走ったので随分楽に感じた。いよいよツールド国東までカウントダウンに入った。5月3日は、7人の仲間とともに(コースはいろいろだが）気持ちよく完走できることを目標にがんばろう。
走行距離　46.12キロメートル　
アベレージ 25.9キロメートル
最高時速　58キロメートル

　
いつもの人形峠で一休み　気持ちいい〜。

海を見つめるSBちゃんとHさん。

仲間との練習はやっぱりいい。

　ヘルメットは大事だ！（昨年落車したけれどヘルメットのお陰で大事に至らなかったOさん）今日は髪形までヘルメットになってしまった

『チーム寺子屋』